天津召开“季节与健康”新闻发布会 聚焦大肠癌筛查、规范医疗与开学心理调适

8月20日上午，天津市卫生健康委召开2026年“季节与健康”月度（8月）新闻发布会。会上，来自肛肠外科、医疗卫生执法、药学、儿童青少年心理等领域专家，围绕大肠癌筛查、血液疗法与细胞治疗规范应用、合规医美识别、慢病合理用药及开学心理调适等话题进行解答，并为市民送上应季、应景、权威的健康指引。

大肠癌筛查：40岁后做第一次肠镜，天津已筛出高危人群37.5万

受生活方式、饮食结构改变以及人口老龄化影响，我国大肠癌发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。天津市人民医院（南开大学第一附属医院）副院长、肛肠外科专家、主任医师秦海指出，大肠癌早期缺乏特异性症状，排便习惯改变、粪便性状改变（如大便变细、带血或黏液）、腹痛腹胀、腹部肿块以及不明原因贫血、消瘦、乏力等，都是需要警惕的信号。若症状持续两周以上，应及时到正规医院就诊。

秦海提醒，肠镜检查是目前诊断大肠癌最有效、最直接的方法，不仅能早期发现肠癌，还可发现肠息肉等癌前病变。有大肠癌家族史者；有肠道息肉病史者；慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道疾病患者；出现不明原因消化道症状者；本人有癌症史者的上述五种高危人群建议及时进行肠镜检查。此外，50岁以上、男性、长期吸烟饮酒、超重、运动少的人群也属于结直肠癌的高危人群。

关于肠镜频率，秦海建议：40岁后就要进行人生第一次肠镜，尽量不要超过50岁。普通人群一般每5—10年检查1次；高危人群及早检查，已有相关病史者遵医嘱定期复查。

天津市大肠癌筛查项目自2012年启动，3年为一周期，在全市40至74岁人群中开展，目前已初步形成“基层初筛—定点复筛—大型医院诊疗康复”的三级防治网络。截至2025年底，已筛查出高危人群37.5万，发现肠息肉和进展期腺瘤患者近10万例，早期癌近1500例，早诊率达78.9%，治疗率87.2%。

市民参与初筛十分便捷，40至74岁人群可携带身份证到居住地社区卫生服务中心或乡镇卫生院享受免费初筛（风险评估+便潜血检查）；也可关注“天津大肠癌筛查与防治”微信公众号在线完成微筛查。初筛阳性或判定为高危者，可前往全市48家全结肠镜定点医疗机构进一步检查，其中市人民医院等22家面向高危人群提供免费检查服务，名单可在上述公众号查询。

血液疗法与细胞治疗：专业医疗行为，不能当作保健抗衰

“三氧大自血免疫疗法”“干细胞注射抗癌”“外泌体美容”……天津市卫生健康委医疗卫生执法处副处长姚斋潇提醒，社会上个别机构利用群众对新技术了解少、追捧多的心理，包装所谓“净血美容、排毒抗衰、治疗癌症、提高免疫”等功效，利用高回扣拉客、医托引流，骗取患者钱财，贻误治疗时机。

合规的血液疗法临床上主要是血液净化，如血液透析、血液滤过、血浆吸附等，适应症为尿毒症、药物中毒、重症疾患等，须在具备合法资质的医疗机构、由医师明确诊断后按诊疗规范操作。“三氧注射术”和“三氧自体血疗法”为麻醉与疼痛治疗技术，需在设有疼痛科的二级以上医疗机构内针对适应症开展。

合法的细胞治疗分为两类：一类是处于临床研究阶段的，需由具备相应条件的医院经伦理审查和备案后开展，不得向受试者收取费用；另一类是经国家药监部门审批上市的细胞治疗产品，有药品批准文号，可在国家药监局官网查询，临床中严格按说明书使用。

最后提醒广大市民，血液疗法、细胞治疗均属于专业医疗行为，主要用于特定疾病治疗，不能当作普通保健、抗衰项目。群众如发现相关非法活动，可通过12345热线投诉举报。

轻医美消费：合法项目必须同时过“三关”

打玻尿酸、肉毒素等注射类，光子嫩肤、点阵激光等光电类，热玛吉等射频类——这些市场上宣称“低危害、无恢复期”的轻医美项目，本质均属于医疗行为，绝非普通生活美容。

姚斋潇明确，合法轻医美必须同时满足三个条件：第一，机构必须取得医疗机构执业许可或备案，并核准相应医疗美容诊疗科目；第二，实施轻医美的人员必须取得医师、护士等合法执业资质；第三，所用药品、医疗器械必须取得国家合法资质。机构和人员资质可通过国家卫生健康委官网查询，药品、器械资质可通过国家药品监督管理局官网查询。

姚斋潇提醒广大市民，选择轻医美要做到“一查、二听、三留存”，即查机构人员资质和价格公示牌；听医师讲解适应症、禁忌症、风险及替代方案并取得书面同意；留存病历资料和收费票据，作为维权依据。

生活美容院、美甲店、工作室等非医疗机构一律不得开展任何轻医美项目，医师上门开展轻医美同样违法。天津市卫生健康委将持续联合市场、药监、公安等部门协同发力，对无证开展轻医美等行为发现一起、查处一起。

老年人用药：五大误区要避开，家庭储药开封后期限大不同

老年人由于生理机能减退、多病共存，往往同时服用多种药物。天津医科大学朱宪彝纪念医院药学部主任、健康管理中心主任、主任药师赵振宇总结，老年人常见用药误区有五种：多种药物一把服，随意掰开药片；随意增减品种剂量；服药不忌饮食烟酒；把保健品当药治病；出现不适要么自行停药，要么硬扛。

赵振宇给出五条具体提醒：首先，用法用量遵医嘱。缓释控释药片不能掰开压碎，胶囊一般不要拆开；多重用药建议看药学门诊或老年医学科。其次，慢病用药莫擅停。高血压、糖尿病等需规律用药，漏服不要加倍补服，按时复诊查肝肾功能。第三，服药期间酒茶有禁忌。宜用白开水送服，头孢类药品用药时饮酒可引发严重不良反应。第四，保健食品不治病。不能替代药品，勿信来源不明的偏方秘方。第五，不良反应早咨询。出现头晕、皮疹、恶心等不适，及时就诊或咨询医师或药师。 

关于药品有效期，外包装标注的有效期与开封后的实际使用期完全不是一回事。赵振宇给出具体时限：多剂量瓶装药开封后半年内用完；硝酸甘油片一般3个月更换1瓶，随身携带因体温高建议每月更换；软膏剂开启后室温最多保存2个月；糖浆剂冬天不超过3个月、夏天不超1个月；滴眼液、眼膏、滴鼻液、滴耳液开封后4周内用完；说明书有标示的严格按说明书执行。

结合天津市卫生健康委2026年卫生健康为民服务十六项举措中的“‘药’健康，先‘理’箱”家庭安全用药服务行动，赵振宇给出家庭储药五个要点：分类分区存放并做好标记；按说明书控制储存环境（一般25℃以下阴凉干燥避光，胰岛素、益生菌、部分滴眼液需2—8℃冷藏但不能冷冻）；每3个月清理一次药箱；杜绝不同药品混装混用；不大量囤积药品。

开学心理调适：家长孩子两端发力，把握“稳、引、放”

开学在即，天津市安定医院儿童青少年心理科主任、主任医师孙凌指出，孩子从假期切换到校园出现情绪波动大多正常，但需敏锐观察三类“心理亚健康”信号：情绪信号，易烦躁发脾气，或情绪低落沉默，频繁表达“不想上学”等抵触情绪。行为信号，作息紊乱、沉迷电子产品、注意力涣散、拖延，甚至出现自伤行为。生理信号，查无实据的头痛、头晕、肚子痛、恶心，提及上学时出现，休息后缓解。

家长帮助孩子平稳过渡，关键是“稳、引、放”三字诀：稳住节奏，从开学前一周起每天提前15—30分钟叫醒孩子，相应提前入睡，渐进式调整生物钟，切忌开学前一天强行没收手机。引导倾诉，接纳情绪。当孩子表达对上学的负面情绪时，先理解接纳，引导他说出背后担心（怕新老师不喜欢、怕交不到朋友、怕跟不上等），温暖的家庭氛围是最有力的后盾。适当放手，让孩子自己整理书包、挑选文具、规划开学第一周，用“我的开学我做主”提升掌控感。

对家长自身的情绪管理，孙凌给出四个小方法：“情绪暂停”法（深呼吸，吸气4秒—屏息7秒—呼气8秒，或从10数到0）；“物理降温”法（用凉水拍脸冲腕）；“专注当下”法（每天5—10分钟做一件简单的事）；“微小成就”法（和孩子一起列准备清单，完成一项打一个勾）。

开学第一周，家长不妨多问孩子“在学校有什么好玩的事”，少问“今天认真听课了吗”。少谈学习、多谈生活，笑声多一点，过渡期就能平稳很多。

下一步，天津市卫生健康委将继续以人民健康为中心，做好全周期健康保障，引导市民树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识。

（供稿：天津市卫生健康委）